Kampf mit dem Schweinehund

Also,die Waage zeigte am Freitag 69,5 Kilo an. Das ist für 14 Tage Fresslaune eigentlich nicht allzuviel. Ich hatte ehrlich gesagt mehr erwartet. Das hat mir im ersten Moment richtig Kraft gegeben. Allerdings habe ich meine Punkte am Freitag recht unvorteilhaft auf den Tag verteilt, was zur Folge hatte, das ich am Abend recht viel Hunger hatte. Wenn man dann noch einkaufen geht, ist dass echt beschissen. Da landet mehr im Korb, als was man eigentlich braucht. Tja, und wenn man das dann auch noch zu Hause hat.......!

Gut, jetzt nur nicht aufgeben, die 3 Woche durchfressen muss nun echt nicht sein.

Diese wahrscheinlich letzten Pilze fand ich heute beim Waldspaziergang.

Goldener Herbst

Dumm frisst viel

Diese Weisheit sagt meine Mutter manchmal, wenn sie zu viel gegessen hat. Sie hat keine Gewichtsprobleme, ich schon.

Ok. Das waren jetzt 14 Tage Fresssucht pur! 2 Wochen Fett, Zucker, Kohlenhydrate und Alkohol. Ich hab so ziemlich alles in mich rein gestopft, auf was ich Appetit hatte,oder auch nicht. Ich fühle mich richtig eklig, vollgestopft und widerlich!

Morgen beginnt eine neue Abnehmwoche für mich. Ich habe mir vorgenommen ab morgen mich wieder voll zusammenzureißen und meine täglichen Punkte einzuhalten. Zwar steht am Wochenende ein Treffen mit meinen Freundinnen und deren Familien an, aber ich denke das lässt sich einrichten.

Gut,morgen ist erst mal wiegen angesagt - es graut mich schon beim Gedanken daran  - aber da muss ich wohl durch.

Fresslaune

Man, waren die letzten Tage beschissen!Mir gehts zur Zeit gar nicht so gut, ans Abnehmen ist gar nicht zu denken! Die vergangenen 14 Tage waren ein einziger großer Fressanfall!Ausgelöst durch eine kleine Erkältung und seltenen Besuch . Seitdem habe ich mich einfach nicht mehr unter Kontrolle. Selbst jetzt da ich diese Zeilen schreibe, futtere ich Eis mit Eierlikör und hasse mich dafür. Leider ist bei uns in der Familie die Zeit der Geburtstage angebrochen. Das macht die ganze Sache nur noch schlimmer. Und obwohl ich mich ständig versuche neu zu motivieren, kommt der Absturz regelmäßig.
Nun gut, ich versuche die nächsten zwei Tage wieder auf mein Level zu kommen, ein neues Abnehm - Ziel ins Auge zu fassen (Das alte habe ich ja glatt verfehlt), und am Freitag neu durchzustarten.
Wünscht mir Glück!

Ab aufs Rad

Das lange Wochenende ist nun abgehackt. Das Wetter war ja herrlich. Also haben wir uns nach draußen verzogen. Fahrrad fahren ist richtig toll. Hatte ich schon fast vergessen. Vor meinen Kindern hatte ich mich oft aufs Fahrrad geschwungen und habe sämtliche Waldwege erkundet. Als dann meine beiden Jungs auf der Welt waren, ist das ganze leider eingeschlafen. Einmal teilt mein Mann nicht ganz meine Leidenschaft, zum anderen ist es mit zwei Kindern im Schlepptau nicht immer gerade lustig, besonders wenn sie noch klein sind. Doch die letzten Tage bin ich mit den beiden einfach am Nachmittag raus Rad fahren. Natürlich sind die zwei noch  nicht so schnell und Pause mussten wir auch oft machen. Trotzdem war es richtig toll! Das beste waren aber die Punkte die ich mir noch erradelt hatte. Die durfte ich ja auch noch essen. Und das war auch dringend nötig, da ich es am Wochenende mit dem Abnehmen nicht so genau genommen hatte. Allerdings ist dadurch auch mein Stoffwechsel wieder richtig auf Trab gekommen. Vergangene Woche war der nämlich echt im Keller. Ich bin einfach nicht richtig satt geworden. Passiert mir leider öfters. Da muss ich noch richtig dran arbeiten.
Gut, jetzt ist Schluss mit dem Sofa hocken, ich geh jetzt raus noch ne Runde drehen.

Schlemmerein

Eigentlich wollte ich heute euch einen Überblick über mein Punktekonto geben, wieviel ich verdrückt habe, bzw. wieviel ich mir durch Bewegung Punkte dazu verdient habe. Leider hat mein Weight Watchers Account heute rumher gesponnen, wodurch ich nicht in der Lage war mich einzuloggen. Macht nichts, dann hol ich das halt nach.

Freitag war ja mein Wiegetag. Ich habe 600g abgenommen. Also, dafür das ich bis zum 14.10. auf 65 Kilo runter sein will, ist das definitiv zu wenig. Trotzdem bin ich froh, es hätte ja auch nichts sein können. Und so wie es momentan aussieht könnte diese Woche auch in die Hose gehen. Eigentlich war ich ja hoch motiviert,aber schon am Freitag verließ mich am Abend die Kraft. Meine Kollegin hat Kuchen ausgegeben. Und ich war wirklich hungrig. Ich brauche nicht zu erwähnen, dass ich da zugelangt habe und zwar richtig.

Morgen dann mehr