Gewichtsverlauf

Donnerstag, 31. Januar 2013

Immer wieder Günther

Ich habe heute zum Frühstück allerlei Gemüse verputzt. Keine Kohlenhydrate und nur gesundes Fett in Form von Pflanzenöl. War dann den ganzen Vormittag über satt, hatte kaum Verlangen auf Essen - noch nicht mal dran gedacht! Leider bin ich dann gegen Mittag doch wieder an den Schokoladenschrank und habe eine kleine Packung Pralinen verputzt. Sch..... Günther! Der hängt mir dauernd im Nacken.
Sonst habe ich meine Punkte eingehalten und bin trotz des Rückfalls einigermaßen mit mir zufrieden.
Morgen ruft dann die Waage. Ich erwarte eine Hiobsbotschaft. Is halt so - wer rum frisst muss die Konzequenzen tragen!

Übrigends meine Kinder bekommen morgen Zeugnisse. Dürfte bei einem wohl auch zur Hiobsbotschaft werden!

Mittwoch, 30. Januar 2013

Was läuft hier schief?

Oh man, hab ich zur Zeit Probleme mich unter Kontrolle zu halten. Ständig dieser elende Appetit! Anfang der neuen Abnehmwoche gelingt es mir richtig gut meine Punkte einzuhalten. Aber mit jedem Tag der vergeht wird es schlimmer. Gestern war es eine Tafel Schokolade die mal kurz vorm Mittagessen dran glauben musste. Heute wars so ziemlich alles. Schokolade und Nüsse und der Kühlschrankinhalt. Alles durcheinander. Zur Zeit fühle ich mich total überfressen. Möchte echt mal wissen, was momentan schief läuft.

Wenigstens habe ich die letzten Tage viel getrunken und fast jeden Tag Sport gemacht. Helfen wirds mir wohl auch nicht. Mir grausts vor der Waage am Freitag.

Donnerstag, 24. Januar 2013

Immer diese Schokolade

Also gut, neues Jahr - neues Glück! Ich habe mir natürlich auch einiges vorgenommen. Auf jeden Fall müssen noch ganze 10 Kilos weichen. Und das so schnell wie möglich. Aber schnell dürfte in dem Fall wohl relativ sein. Naja, in den letzten Wochen bin ich abnehmtechnisch dann doch nicht so richtig in Fahrt gekommen. Die Konzentration aufs Abnehmen ist  halt noch nicht 2013 eingetroffen, dafür aber die Schokolade im Kühlschrank!
Übrigens habe ich über die Feiertage  3 Kilo zugenommen. Doof gelaufen, aber mal ehrlich, wenn man alles in sich reinstopft, was nicht niet- und nagelfest ist, muss man eben damit leben.
Wenigstens vergangene Woche ist dann ein Kilo wieder gefallen. Morgen dann wieder Wiegetag. Mal sehen was ich diese Woche geschafft habe. Viel Hoffnung mach ich mir allerdings nicht.....immer diese Schokolade!