Ein wenig Bewegung

Na das ist ja mal ein tolles Sommerwetter da draußen! Mein Mann hat mit den beiden Jungs heute Vormittag das Trampolin aufgebaut. Hat mich gleich mal zum Trampolinspringen animiert! Leider habe ich danach feststellen müssen, das man dabei gar nicht so viele Kalorien verbrennt. Zum Abnehmen ungeeignet stand da! Naja wenigsten etwas Sport. Aber ich merke schon wie man wieder mehr Lust auf Bewegung bekommt. Und das muss ich jetzt dringend machen. Habe leider am Freitag nur wenig abgenommen. Gerade mal 500 Gramm. Das war doch etwas überraschend. Aber ich glaube irgendwie hatte ich es geahnt. Ich hoffe nur, die nächste Woche mit dem Feiertag wird nicht so sehr auf die Hüften schlagen.