Die letzten Tage waren niederschmetternd! Keinerlei Motivation, ständig Appetit und unkontrolliertes Futtern. Außerdem hält mich seit Montag eine leichte Grippe auf dem Sofa fest, naja solange ich nicht arbeiten muss. Das abnehmen gestaltet sich da gerade schwierig. Ich denke die Motivation ist das größte Problem zur Zeit. Manche Tage beginne ich recht motiviert, aber meist nur am Vormittag. Spätestens gegen Mittag sind alle guten Vorsätze weg und ich beginne wieder zu fressen. Schokolade, Pfefferkuchen und Toast mit Kräuterbutter.
Vor dem Freitag und der Anzeige auf der Waage graut es mir jetzt schon!
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